Мастурбация как шаг к пониманию своих желаний

Мастурбация – манипуляция собственными половыми органами, как правило, с целью сексуального удовлетворения. Поскольку эта форма самоисследования является распространенным сексуальным поведением, важно понимать ее роль в сексуальной жизни и общее влияние на психологическое благополучие.

Сосредоточившись на поведении лиц с постоянными партнерами и без них, исследователи изучали, влияет ли сексуальная совместимость* в отношениях на частоту мастурбации. В рамках исследования, которое имело форму онлайн-опроса, приняли участие 12 271 мужчин и женщин из Финляндии.**

Для более глубокого понимания темы были использованы следующие данные:

• выборка в США, показавшая, что 38% женщин и 61% мужчин в возрасте от 18 до 60 лет занимались мастурбацией в течение предыдущего года;
• национальный опрос, проведенный в Великобритании среди населения в возрасте от 16 до 44 лет, показавший, что 73% мужчин и 37% женщин мастурбировали в течение последнего месяца. Подобную распространенность показали результаты опроса населения и других стран, в частности, Австралии и Португалии;
• в ходе опроса в Китае 13% женщин и 35% мужчин сообщили о факте мастурбации в течение предыдущего года.

Что показало исследование?

Более частая мастурбация была связана с лучшим качеством оргазма и сексуальным удовольствием у одиноких женщин, тогда как находившиеся в отношениях женщины свидетельствовали о ее меньшей частоте.

Одинокие мужчины более частую мастурбацию связывали с лучшей эректильной функцией и задержкой эякуляции. Мужчины же, которые были в отношениях, свидетельствовали о худшем качестве оргазма и меньшем удовольствии от полового акта.

Как насчет сексуальной совместимости?

Связи между частотой мастурбации и половой жизнью отличались для тех, кто имеет партнера, и для тех, у кого партнер отсутствует. Для мужчин, которые находятся в отношениях, сексуальная совместимость имела значение. В то время как для женщин, которые были в отношениях, картина оказалась иной: сексуальная совместимость не имела дополнительного значения.

Сексуальная совместимость и уровень желания

В целом, сексуальное желание людей связано с частотой мастурбации, но для людей, которые находятся в отношениях, частая мастурбация может уменьшить желание секса с партнером. Однако, если уровень сексуального желания высок, такие люди могут с удовольствием сочетать партнерский секс и частую мастурбацию.

Изучая вопрос, как все это связано между собой, исследователи предложили две формулировки: «мастурбация является заменой нереализованного желания секса с партнером» и «мастурбация усиливает или дополняет секс с партнером». Исследования подтвердили обе теоретических формулировки.

В то же время другие исследователи (Carvalheira J.B. и Leal) выяснили, что, к примеру, британские мужчины, у которых партнерский секс был реже, сообщили о более частой практике мастурбации; в то же время португальские и британские женщины, используя мастурбацию, в том числе, проявляли больше инициативы в сексуальной деятельности, что приводило к большей частоте секса с партнером.

Что это значит?

Это значит, что для женщин и мужчин работают разные модели. То есть, мастурбация может быть компенсацией для мужчин, которые не удовлетворены своим сексом с партнером (-ами), но у женщин, удовлетворенных своим сексом, она может дополнять общую картину или даже вызывать желание иметь больше секса с партнером (-ами).

В общем, органичному взаимодополнению мастурбации и секса с партнером (-ами) также может способствовать высокий уровень желания или такая черта характера как открытость для нового опыта.

Вывод: мастурбация – это нормальная, естественная и вполне безопасная форма сексуального поведения. А поскольку секс должен доставлять радость и удовольствие, мастурбируйте и оставайтесь здоровы!

*Сексуальная совместимость – схожие уровни сексуального желания и совпадение между желаемым поведением и поведением, в котором партнер готов участвовать.

**Источник: Masturbation Frequency and Sexual Function in Individuals with and without Sexual Partners, mdpi.com/2411-5118/3/2/18